便秘的危害？

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什么是便秘？

便秘是一类可能由多种病因引起的常见症状。

具体表现为：

排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。

排便次数减少是指每周排便少于3次。

排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。

便秘更是一种危险因素！

便秘还与结直肠癌的发生及不孕不育有关，甚至还对心理健康造成影响，所以便秘的危害是很大的，却又容易被人们轻视。

便秘的治疗原则

总体原则是个体化的综合治疗，包括：

合理的膳食结构，建立正确的排便习惯，调整患者的精神心理状态；

对有明确病因者进行病因治疗需长期应用通便药维持治疗者，应避免滥用泻药，这是要重点强调的，尤其是刺激性泻剂，更是不能乱用。

排便药物这么多，该用哪种？

* 1 *

容积性泻药（膨松药）通过滞留粪便中的水分，增加粪便含水量和粪便体积从而起通便作用，主要用于轻度便秘患者，服药时应补充足够的水分。过量应用盐类泻药可引起电解质紊乱，老年人和肾功能减退者应慎用。

如：含有硫酸镁、芒硝。

* 2 *

如果要达到立竿见影的效果，可使用刺激性泻药，但一定要短期、间断地使用。因为长期使用刺激性泻药可能导致不可逆的肠神经损害，刺激性泻药往往含有蒽醌类结构，长期应用可导致结肠黑变病、顽固性便秘，甚至目前认为与结直肠癌等肿瘤的发生有关系。

如：重要提示

近期国家药监局已发布《关于注销酚酞片和酚酞含片药品注册证书的公告》：自2021年1月8日起，全面禁止酚酞片和酚酞含片的生产、销售和使用。酚酞片是什么药？它就是果导片！是大家耳熟能详的治疗便秘药物，很多人常年服用，但是以后就不能再使用了。

* 3 *

市场上销售的清肠、排毒养颜类保健品有些含有芦荟、大黄等含有蒽醌类结构的药物，长期服用会发生结肠黑变病，所以千万不要长期服用；另外，长期使用开塞露通便，也会产生依赖，使排便更加困难。这类成分也常见于减肥及排毒类药物成分中。

* 4 *

灌肠药和栓剂通过肛内给药，润滑并刺激肠壁，软化粪便，使其易于排出，适用于粪便干结、粪便嵌塞患者临时使用。

* 5 *

乳果糖口服溶液（科伦®）用于治疗慢性或习惯性便秘，调节结肠生理节律，无刺激，不吸收，适合长期使用。

乳果糖是什么？

乳果糖口服溶液（科伦®）口服后不被吸收，直达结肠，被肠道细菌分解代谢成乳酸、醋酸等低分子酸。可以说乳果糖口服溶液（科伦®）治疗便秘，不会产生任何有害的中间产物。

乳果糖具有双糖的渗透活性而不被肠道吸收，产生指向肠腔的渗透压可使水、电解质保留在肠腔，使粪便湿化，易于排出，从而起到缓泻作用。

乳果糖是一种益生元，肠道酸化促进肠道中乳酸杆菌、双歧杆菌、短链脂肪酸等生长，降低梭状芽胞杆菌、拟杆菌和肠杆菌的数量，从而减少粪便中致癌霉的活性，优化肠道菌群环境，减少便秘所致毒素及致癌物质吸收。对机体产生有益的作用。因此，乳果糖口服溶液（科伦®）起到清肠排毒改善脂肪代谢的效果。

综上所述，乳果糖可以抑制并降低血浆内毒素，抑制致病菌的生长繁殖作用而定期清理肠道，保持排便通畅，减少大肠内有害物质的产生和吸收，促进脂质代谢。

全年龄段人群可用

因为乳果糖不被人体吸收的特性，所以在用药安全要求高的人群，例如：孕妇、哺乳期妇女、婴儿群体也可放心使用，按照世界肠胃组织及中国慢性便秘治疗指南都是推荐用药。

2021年8月23日 09:40

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