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警惕药源性便秘
在生活节奏不断加快的今天，工作压力大，饮食不规律，使得便秘已经成为一种较为普遍的现象。由于其不同于其他疾病那么剧烈，或对日常生活影响不大，有很多患者习惯通过药物作用来促使排便。但长期服用此类药物， 可能不知不觉的就患上了药源性便秘。
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心脑血管病患者便秘的危害
长期严重的便秘，可令人的精神紧张，头昏脑胀， 口舌生疮，爱发脾气，吃不下饭，睡不好觉。
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产后便秘怎么办？
产后便秘的原因主要有：
卧床减少运动，全身代谢减低，肠道蠕动减弱；
产后盆底组织松弛,使得排便力量减弱；
分娩过程中，存在一定程度的会阴和骨盆的损伤,通过神经反射,抑制排便；
饮食结构不合理,过少食用粗纤维和水分，不注意蛋白和纤维、维生素的补充；
忽视便意等。 -
便秘的危害？
便秘是一类可能由多种病因引起的常见症状。
具体表现为：
排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。
排便次数减少是指每周排便少于3次。
排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。
便秘更是一种危险因素！
因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心脑血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗死、脑卒中等；长期便秘还可导致痔疮和肛裂、皮肤暗沉、痤疮、口臭；
便秘还与结直肠癌的发生及不孕不育有关，甚至还对心理健康造成影响，所以便秘的危害是很大的，却又容易被人们轻视。
